Психологическое воздействие ИИ: Ловушка или Помощь? — kraken вход ссылка
Я заметил, что стал слишком сильно зависеть от своего ИИ-ассистента. Раньше я сам планировал свой день, принимал решения, искал информацию. Теперь же постоянно спрашиваю у него: 'Что мне надеть?', 'Как лучше ответить на это сообщение?', 'Стоит ли мне вообще идти на эту встречу?'.
Сначала это было удобно, экономило время и силы. Но теперь я чувствую, что теряю самостоятельность. Мои собственные суждения стали слабее, я постоянно сомневаюсь, пока не получу 'подтверждение' от ИИ. Это похоже на какую-то психологическую ловушку. Я понимаю, что это не человек, но мозг как будто подстраивается под эту 'подсказку'.
Кто-нибудь еще сталкивался с таким? Как вы боретесь с этим, чтобы ИИ оставался помощником, а не диктатором?