Работаю в IT, и вы знаете, как это бывает — дедлайны, стресс, постоянная гонка. Недавно понял, что на грани полного истощения. Друзья советовали отпуск, но мне было не до того. Тогда решил попробовать новую версию ИИ-помощника, который обещал «оптимизировать личное время». Ну, думаю, очередной маркетинговый трюк. А нет! Эта штука начала анализировать мою переписку, календарь, даже активность в сети. Поняла, что я слишком много работаю ночью. Сначала начала мягко напоминать о себе: «А не пора ли тебе отдохнуть?», потом стала блокировать доступ к рабочим задачам после 22:00, предлагая вместо этого подкасты или книги. Это было так странно поначалу, я даже злился. Но через пару недель заметил, что стал высыпаться, меньше раздражаться. И самое главное — продуктивность не упала, а даже выросла! Нашел его через Крáкен зеркало, кстати.

Теперь он не просто помогает мне с задачами, а реально заботится о моем благополучии. Есть у кого-то похожий опыт?

Крáкен сайт